💫 Chiro Fit Challenge – Le conseil Chiro du jour 8 – “Déterminer mes valeurs” 💫
💫 Les valeurs et comment les déterminer 💫
🔑 La clé pour prioriser mes actions et me libérer du stress c est de : déterminer mes valeurs !
Il y a 7 catégories de vie dans lesquelles se questionner pour déterminer ses valeurs :
🏋️ Le physique : santé et forme
👫 La famille : de sang et de coeur
👩👩👧👧 Le social : amis, groupes, association, quartier, origines, pro ..
💰 Les finances : dépenses, économies, investissement…
👩💻 Le professionnel : carrière, étude, formation…
👩🏫 l’intellectuel : apprentissage, réfection, création…
👁 La spiritualité : le pourquoi des choses
Voici les questions à vous poser :
– Comment remplissez-vous votre espace ?
– Où est-ce que vous passez votre temps ?
– Où mettez-vous votre énergie ?
– Où dépensez-vous votre argent ?
– À quoi rêvez et pensez-vous le plus ?
– De quoi parlez-vous le plus ?
– Où êtes-vous le plus organisé et le plus discipliné ?
✍️ Essayez ! Vous allez voir la différence !
🗣 Nous attendons vos retours
