Chiro Fit Challenge : Conseil du Jour 22 : Comment dépasser sa peur ? 

 Comment Dépasser sa peur ?

 Accepter ! oui elle existe. Tout le monde en a ! une peur, une illusion, un cauchemar, une fantaisie ou encore une partie sombre…

Accueillir ! Pour me protéger j’ai essayé longtemps de l’étouffer, de la pousser dans un coin, de l’oublier. Mais elle est bien là.

 Apprivoiser ! Si je lui ouvre la porte, si je l’écoute, je lui donne de l’attention, sa nature sauvage déconnectée de moi, se transforme.

 Passer à travers ! Elle fusionne avec moi, je peux communiquer avec elle librement. Cette fusion me permet de passer à travers le voile de l’illusion, d’émerger dans une nouvelle perception, plus équilibrée, mieux organisée, plus riche en energie !

 Pour vous aider, inspirez par la bouche et soufflez par la bouche. Allongez-vous sur le dos.

 C’est un moment très puissant, avec une grande libération et de grandes manifestations corporelles qui peuvent rappeler un de vos tout premier événement : la naissance.

Bravo ! Vous êtes grandi, vous avez déchiré le voile de votre perception, vous pouvez vous préparer au changement !!

Belle journée