💫 Chiro Fit Challenge – Le conseil Chiro du jour 9 – “Les 4 saisons : les rythmes de la vie et de la santé” 💫
💫 Chiro Fit Challenge – Le conseil Chiro du jour 9 – “Les 4 saisons : les rythmes de la vie et de la santé” 💫
🌱 Le printemps ou la découverte ou l’enfance :
– Réveiller la vie, préparer le terrain, planter la graine, enraciner.
– Activer la physiologie de guérison, sortir du métabolisme de combat/survie et libérer de la souplesse.
Vision / Création / Art / Conscience
🌞 L’été ou la transformation ou l’adolescence :
– Renforcer la vie, germer puis croître, réorganiser, danser avec le stress.
– Flexibilité et augmentation de notre énergie, utiliser les fuels pour avancer, renforcer la santé et le corps.
Changements / Entraînements (sport) / Utiliser ses Émotions / Force d’action / Courage / Confiance / Récupérer son pouvoir / Présence / Charisme
🍁 L’automne ou l’éveil ou l’adulte
– Éveiller la vie, s’épanouir, fleurir, récolter.
– Prises de Conscience, niveau d’énergie élevé, bénéfices qui perdurent, liberté et connexion corps/esprit, pleine santé.
Performance / Bien-être / Adaptation / Coordination/ Création et Créativité / Conscience Matérialisation / Manifestation
☃️ L’hiver ou l’intégration ou la sagesse
– Se Reposer, récupérer, réparer, détox, intégrer les expériences.
– Préparation au renouveau par le nettoyage, le relâchement, la détente, le sommeil.
– Mise à jour du corps et du système nerveux.
Redonner / Transmettre / Partager / Observation / Perception globale
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